Disposição é grande aliada a rotina saudável

O dia a dia corrido não impede que o empresário Aparecido Luiz, 56 anos, mantenha uma rotina saudável. Atual presidente do CEISE Br (Centro Nacional das indústrias e do Setor Sucroenergético e Biocombustíveis) ele também gerência a empresa de sua família a Sudeste Peças. Além disso atua como consultor financeiro e da palestras e cursos de autodesenvolvimento. Apesar de não praticar esportes, cuida do condicionamento físico frequentando aulas de Pilates e fazendo caminhada. Costuma praticar tais atividades bem cedo, antes de começar o dia de trabalho. Isso ajuda a manter a disposição ao longo do dia. “Em meu trabalho, preciso andar, subir escadas, dirigir e tudo isto exige um condicionamento físico saudável ou preparado para desempenhar bem minhas atividades laborais.” acrescenta ele.

Apesar de não ter uma alimentação regrada, evita ao máximo os excessos de tudo que possa prejudicar a sua saúde física e mental.

Casado com Regina Maria Pinhata Luiz, 57 anos, e pai de um casal de filhos, Aparecido Luiz é católico praticante, o empresário é da comunidade São Paulo Apóstolo no bairro Alto do Ginásio e encontra na religião um ponto de equilíbrio vital. “Tenho convicção de que precisamos cuidar do corpo, da mente e também da alma” afirma ele.

Seu momento de lazer preferido é cuidar de um sítio que possui nos arredores de Sertãozinho, lá ele pode se conectar com a natureza, além de cuidar das galinhas e, principalmente do cavalo que é sua grande paixão. “Gosto de montaria, adoro cavalgar” afirma o empresário.

PAIXÃO PELA LEITURA

Aparecido é um verdadeiro amante da literatura, adora ler e, principalmente, escrever. Em 2016, lanço o livro Alzheimer Corporativo, em que narra alguns fatos relevantes da sua experiência de administrar negócios, orientando, com metáforas, como tornar os empreendimentos bem-sucedidos. Em 2017, lançou a segunda edição deste livro.

BIO:

Aparecido Luiz é empresário da indústria, comércio e serviços. É presidente do CEISE Br – Centro Nacional das Indústrias do Setor Sucroenergético e Biocombustíveis. Atua também como professor de Empreendedorismo e consultor em Educação Financeira para empresas e famílias

É formado em Contabilidade e Filosofia com licenciatura plena, pelo Centro Universitário Claretiano, e tem pós-graduação em Administração de Marketing com Especialização em Gestão do Comércio, pelo Centro Universitário Moura Lacerda.